10 dana jela masnoću, za moje mentalno zdravlje

Unsplash

Autor Susie Neilson

Januar je, što znači da još uvijek postoji vrijeme za suzbijanje egzistencijalne bojazni zbog prolaska vremena s nekoliko rezolucija. Zašto ne probati novu dijetu? Možete otići na Mediteran, vegan, DASH - ili možete jesti slaninu i jaja i maslac za ostatak godine. Možda ste čuli za ovaj plan mršavljenja temeljen na slanini: Zove se ketogena dijeta. I dok je…