Samo želim pojesti neki prokleti kruh

Bez da to postane tako čudno čudno.

Fotografiju Pierre Gui na Unsplash

Jesti kad ste debeli već je dovoljno nezgodno. Ali što je sa žudnjom kad ste debeli? Prepustimo se potjeri - jedan od razloga što sam toliko debeo jest zbog žudnje. Žudnja s bilo kakvom ovisnošću o prehrani ili poremećajem jedenja obično je neumoljiva.

Kad se borite s poremećajem prehrane, nešto jednostavno poput žudnje osjeća se kao nasilni čin rata. Kao da vaše vlastito tijelo djeluje protiv vas.

Opet sam se osjećao kao veliki pad masnoće.

Jučer se moje vlastito tijelo osjećalo odlučno protiv mene. Planirao sam "resetirani dan" s juhama s gutljajem iz Splendid kašike. Sve je u redu. Po njihovim prijedlozima dodala sam malo voća, orašastih plodova i čaja. Sve je to bilo sjajno dok se migrena nije nikamo stvorila i srušila me snažno.

Na kraju sam osjetio previše muke da bih mogao funkcionirati. Nisam mogao pisati i morao sam zamoliti svoju četverogodišnicu da bude malo mirnija jer sam se osjećala tako bolesno. Zagrijala sam večeru - i namjerno odabrala srdačni Chana Potato Dal. Bilo je ukusno, ali nije me uklonilo bol. Da budemo fer, ni ibuprofen nije učinio trik.

Moj Chana krompir Dal iz žlice Splendid

Nakon što sam pojela svoju juhu, moja je kći bila mravinjak za više pažnje, tako da je moja mama napravila brzu šalicu kolača s njom. Ne misleći dalje od samoljublja, sinoć sam završio jedući tri kolača.

Jedan smrznuti, a dva smrznuti. Ili je to možda bila jedna smrznuta i dvije obične. Sve čega se stvarno sjećam je da su bila tri. A kad ste već debeli, čak se i jedan kolač obično smatra previše.

Ali znate što? Moja migrena se prilično brzo smirila nakon prvog kolača. Naravno, pomislili biste da bi to bio dobar razlog da se zaustavite na jednom, zar ne? Očito ne. Borim se s ovisnošću o prehrani koja se rasplamsa kad god imam migrenu „mamurluk“.

Uzdah. To mislim na osjećaj kao da je moje tijelo protiv mene. Ponekad vrišti toliko glasno za „junk food“ da osjećam da nemam drugog izbora osim da se pokoravam. (Da, znam da imam izbora.)

Zbog toga „sutra“ nikada ne dolazi.

Jučer nije bio zvjezdani primjer pažljivog jedenja. Pa, kako sam danas postupio? Brutalna istina je da sam započeo dan s hranjivim namirnicama, uključujući zeleni sok Urban Remedy i karfiol tikvice Splendid Spoon-a (što, FYI je nevjerojatno).

Međutim, bio je i vrlo hladan dan, i osjetio sam bol od vremenskih prilika i počeo sam žuditi za kruhom. Ok, ne, to je laž. Zapravo sam počeo žuditi za kruhom sinoć kad sam se pekao i jeo te kolače.

Žudnja se danas jednostavno vratila s osvetom.

I iskreno? Špil sam.

Volio bih da to mogu objasniti. Volio bih da mogu objasniti zašto dopuštam da hrana i jelo vladaju mojim danom kad nikad nisam zadovoljan rezultatima. Ipak sam još jednom odabrao da slušam glasne zahtjeve u svojoj glavi. Umjesto da se držim svog plana prehrane, dobila sam Panera.

Ali kao što ste možda i nagađali, nisam samo dobio Panera, nije velika stvar. Napravio sam to vrlo veliko. Prvo, imam juhu od zdjele za kruh sa stranom od ... baguette. I drugu juhu u zdjelici za kruh s drugom stranom bageta. Napokon sam donio odluku da popijem ledeni čaj od čaja kada sam obično zadovoljan njihovim nezaslađenim čajevima.

Tvrda istina je da sam pojela svu juhu, jednu zdjelu kruha i jednu stranu baguette. S maslacem jer u namazanom kruhu postoji jednostavna radost. Ili bi barem bilo. Da se ne osjećam tako prokleto kriv zbog svega toga.

Nema lakog odgovora na smanjivanje ovih žudnji.

Za sebe kažem da samo želim sposobnost jesti kruh, ali to nije sasvim istina, zar ne? Ne želim jesti samo kruh. Želim pojesti puno toga.

I još uvijek ne znam kako popraviti taj slomljeni dio mene - onaj dio koji žudi za prihvaćanjem, ali čini se da se ne može ugušiti. Vječno prazan. Pažljivo nesposobni.

Jedna stvar koja me sve provlači je saznanje da nisam sama. Netko drugi vani zna kako je osjećati se tako gladno i puno - a rijetko se to ispunjava.

Iz nekog razloga, ne mogu si pomoći, ali vjerujem da će se, ako nastavim pisati i istražujem svoje bitke, da i drugi vide, dogoditi nešto dobro. 2019 je godina, a ja sam završila s dijetom. Umjesto toga, pokušavam njegovati svoje tijelo i naučiti jesti s dobrotom u vidu.

Recimo samo da je malo (hm, puno) teže nego što bih želio da bude.

Ali nisam odustao.

Pridružite se mom popisu e-pošte da biste ostali u kontaktu.