Slučaj za normaliziranje trezvenosti

Trijezan sam otprilike 2,5 godine i još uvijek pronalazim cijelo iskustvo govoreći nekome da ne pijem nevjerojatno nezgodno. Obično to ide ovako:

Njih: Želiš li pivo ili čašu vina?

Ja: Ne, hvala.

Njih: Jeste li sigurni?

Ja: Da, ne pijem.

Snimite ogrebotinu. Sve oči na mene. Pogled na posve umornost i zbunjenost, nakon čega slijedi duga stanka zbog koje se pitam želim li objasniti ili ne.

Alkohol je jedina droga (i da, to je droga) na koju vas ljudi čudno gledaju jer ih ne koristite.

Možete li zamisliti istu reakciju ljudi da sam rekao da ne radim koks i ne pušim cigarete? Pa ipak, kad netko prekrši tu jednu kulturnu normu, to se doživljava kao takva neobičnost da može privremeno usisati život iz sobe i stvari učiniti čudnim.

Predlažem da to prestanemo činiti jedni drugima.

Za zapisnik, mislim da svi ne bi trebali prestati piti alkohol. To je oko tisućama godina. Tko sam ja da zamerim čovječanstvu njegova mala zadovoljstva?

No, ovdje je stvar koja se mora promijeniti - prestanite tretirati trezveninu.

Treznost je u trendu

Fotografija Matthewa Hamiltona na Unsplash-u

Ljudi biraju trezvenost iz različitih razloga: fitnes ciljevi, religija, probijanje i veliki, zastrašujući oporavak od ovisnosti o alkoholu.

Polako, ali sigurno, kultura oko alkohola počinje se mijenjati što dobro djeluje i na mene i moje sunarodnjake.

Nedavno istraživanje provedeno na University College Londonu pokazalo je da se "udio 16-do-24-godišnje djece koji ne piju alkohol povećao s 18% u 2005. na 29% u 2015."

Čak i među onima koji još uvijek piju, količina potrošnje se smanjuje. Ista studija navodi da je 2005. godine 43% mladih prijavilo da piju iznad preporučenih granica. Taj se broj smanjio na 28% do 2015. godine.

Ovaj se trend proširuje i na sveučilišne kampuse u kojima 1 od 5 studenata u Velikoj Britaniji prijavljuje da se u potpunosti suzdržavaju od alkohola. Važno je ne dopustiti da to zasjeni činjenicu da ostatak studenata (79%) i dalje vjeruje da je pijanstvo dio života fakulteta, ali napominjem.

Nisu to samo mladi ljudi. Potrošnja alkohola u svijetu smanjila se za 5% od 2000. godine, a toliko se mladih odrekao alkoholnih pića, taj će se broj tek nastaviti smanjivati.

Naš kolektivni problem s pijenjem

Fotografiju Omar Lopez na Unsplash

Iskreno, ljudska bića nisu baš dobra u moderiranju unosa alkohola. U SAD-u se svake godine dogodi 88 000 smrtnih slučajeva povezanih s alkoholom. Treće je na listi smrtnih slučajeva koje se mogu spriječiti. U svijetu 3 milijuna ljudi umire svake godine od štetne konzumacije alkohola. To čini nešto više od 5% svih smrti.

Nisam se dotaknuo ni mnoštva kroničnih bolesti povezanih s prekomjernom konzumacijom alkohola ili negativnim ekonomskim učinkom koji ima na pojedince i društva. (Ili zbog činjenice da vas nakon nekog vremena čini starim i groznim.)

Alkohol nije bezopasna tvar i previše nas ne zna kako s njim biti odgovorno. Svaka šesta odrasla osoba iz SAD-a popije najmanje četiri puta mjesečno. Prije sam to radio svaki dan.

Ove statistike i brojke ne odnose se na mene da vas pokušavam nagovoriti da prestanete piti (nisam), već da istaknem činjenicu da je treznost zapravo prilično dobar životni izbor.

Oh, polovinu nedjelje ne izgubite na osakaćenom mamurluku ili liniju struka na 1000+ tekućih kalorija koje ste pojeli sinoć? Što nije u redu s tobom?

Vidite kako to glupo zvuči?

Pa ipak, tako se vidi trezvenost među puno ljudi za koje su mamurluk i pivski trbušnjaci samo par za kurs.

Promjena načina na koji gledamo alkohol i trezvenost

Fotografiju Keith Luke na Unsplash

Dobra vijest je da se kultura mijenja. Uz sve veću popularnost barova bez alkohola i zabavnih scena poput Daybreakera, sve više ljudi prihvaća trijezan i manje bučan stil života.

Kako se taj trend nastavlja, nadam se da ću vidjeti kako alkohol ide putem cigareta (od kojih sam i bio strastveni potrošač).

Na isti način na koji slavimo i dobivamo petoro osoba zbog odvikavanja od pušenja, trebali bismo jednako biti oduševljeni ljudima koji odluče prestati piti. Činjenica da je treznost neugodna ili čudna za neke ljude koji piju govori više o njihovoj vezi s alkoholom nego bilo čemu drugom.

Kad nekome kažemo da ne pijemo, sumnjam da ga natjera da ispituje svoje vlastito piće ili se u tom trenutku osjećaju nekako prosudenim zbog toga što imaju rum i kolač u ruci. To nije problem (ili namjera) trijezne osobe.

Ako ništa drugo, želim potaknuti trezvenije ljude da ponosno stoje u svojoj trezvenosti.

Trebamo vam vratiti snagu u onim neugodnim trenucima kada kažemo nekome da ne pijemo. Ako je čudno za njih, neka to bude njihov problem.

Za nas je to posve normalno i što više ljudi vidi da što više možemo odbiti, uz očekivanje da će svi na zabavi izgubiti.

Nema ništa loše u tome što želite izbjeći suočavanje s mamurlukom, zdravstvenim problemima i krvarećim bankovnim računom. Što više možemo prihvatiti to hrabro i bez isprike, to će se trezvenija posmatrati kao savršeno normalan izbor.